Minimaliseren kan je leren op eender welk moment. Er is geen goed of fout aan. Je hoeft dus geen schrik te hebben, dat jij het niet kunt. Het is een levensstijl die je verder brengt in het simpel houden van bv. je huishouden, je paperassen, je digitale bestanden.
Met mijn minimaliseercoaching geef ik je graag een ander simplistisch zicht, iets waar je nu op dat moment niet bij stilstaat doordat er teveel rondom je bevindt: tijdsdruk of chaos. Er gaan dus spullen weg, je gaat werken met goesting en dit zonder enig schuldgevoel.
Minimaliseren kan je leren
Waar werken we samen aan?
Voorkomen en/of herstellen van de volgende gezondheidsproblemen:
- (faal)angst
- zelfvertrouwen herstellen
- sociale druk
- beslissingen durven nemen
- overweldiging en uitputting
- (chronische) stress en burn-out
Start vandaag nog:
